Infekcje pochwy to problem, który może dotyczyć każdej z nas. Co sprawia, że infekcje okolic intymnych są tak powszechne i mogą zdarzyć się na każdym etapie życia kobiety? Jak skutecznie sobie z nimi radzić? Podpowiadamy!

Infekcje pochwy to problem, który może dotyczyć każdej z nas. Dosłownie KAŻDEJ…Małej dziewczynki, aktywnej seksualnie dorosłej kobiety, ciężarnej czy pani po menopauzie. Co sprawia, że infekcje okolic intymnych są tak powszechne i mogą zdarzyć się na każdym etapie życia kobiety? Jak skutecznie sobie z nimi radzić? Podpowiadamy!

Infekcje intymne u dziewczynki – skąd się biorą?

Istnieje przekonanie, że infekcje intymne dotyczą wyłącznie dorosłych kobiet. Nie jest to prawda, choć u dzieci tego typu problemy rzeczywiście występują dużo rzadziej. Niemniej jednak dziewczynki, tak samo jak ich mamy narażone są na grzybicę pochwy, atak wirusów bakterii czy pasożytów. Mało tego! Infekcje te przebiegają u nich w bardzo podobny sposób jak u dorosłych kobiet. Pojawia się świąd i zaczerwienienie zewnętrznych narządów płciowych, pieczenie podczas oddawania moczu i upławy. Przyczyną infekcji pochwy u dziewczynek bardzo często okazuje się ich niedostateczna ochrona. Miejsca intymne dziecka są przede wszystkim pozbawione owłosienia, tymczasem stanowi ono naturalną barierę przed patogenami. W pochwie dziewczynki znajduje się też znacznie mniej pałeczek kwasu mlekowego. Ich produkcja rośnie bowiem dopiero w okresie dojrzewania.

Jeśli chodzi o zewnętrzne przyczyny infekcji pochwy u dziewczynek, to tutaj największy udział przypisuje się niewłaściwej higienie. Niewłaściwej, znaczy zbyt częstej lub zbyt rzadkiej i użyciem nieodpowiednich środków higienicznych. Dziewczynka tak samo jak jej mama może myć narządy płciowe specjalnym żelem do higieny intymnej (oczywiście dostosowanym do jej wieku), ponieważ pomaga on w utrzymaniu prawidłowego pH pochwy. W przypadku dziewczynek, które nie korzystają jeszcze z nocnika, do infekcji intymnej może doprowadzić także zbyt rzadkie zmienianie pieluszki. Jeśli zauważysz, że Twoja córeczka ma zaczerwienione okolice intymne, na jej bieliźnie pojawiły się upławy albo sama skarży się na ból czy pieczenie podczas oddawania moczu, koniecznie udaj się z nią do specjalisty, najlepiej pediatry lub ginekologa dziecięcego. Każda infekcja intymna wymaga bowiem leczenia. Po wywiadzie i zbadaniu córki lekarz ustali, czy przyczyną obecnej u niej infekcji może być wirus, bakteria, grzyb czy może pasożyt, a następnie  zaproponuje odpowiednie leczenie.

Infekcje pochwy u kobiet młodych, aktywnych seksualnie

W zasadzie każda młoda i aktywna seksualnie kobieta przynajmniej raz w życiu zmagała się z infekcją pochwy. Mało tego, niektóre panie męczą się z problemami intymnymi przez lata, ponieważ raz zaleczona infekcja wraca do nich niczym bumerang. Dlatego tak ważna jest szybka reakcja, gdy tylko pojawią się pierwsze niepokojące symptomy. Kobiety generalnie bardziej niż mężczyźni narażone są na infekcje intymne. Predysponuje je do nich ich własna anatomia, a dokładnie fakt, że u pań ujcie pochwy, cewki moczowej i odbytu są położone bardzo blisko siebie. W takich warunkach niezwykle łatwo o przeniesienie patogenów z jednego miejsca na drugie, zwłaszcza podczas stosunku. Oczywiście ludzki organizm wyposażony jest w mechanizmy, które chronią przed rozwojem infekcji intymnych. Jeśli jednak patogenów jest dużo, a układ odpornościowy kobiety w jakikolwiek sposób szwankuje (bo jest osłabiony np. stresem czy przebytą wcześniej infekcją), bardzo łatwo może dojść do zakażenia pochwy.

Upławy, tak charakterystyczne dla infekcji intymnych, mogą mieć bardzo różny wygląd, w zależności od tego, z jakim typem patogenu mamy do czynienia. Jeśli wydzielina jest płynna i ma białe zabarwienie, to prawdopodobnie w pochwie kobiety „zagościła” jakaś bakteria. O zakażeniu bakteryjnym świadczyć może również nieprzyjemny, rybi zapach. Objaw ten występuje m.in. przy zakażeniach bakteryjną waginozą. Jeśli natomiast wydzielina jest pienista, to przypuszczalnie mamy do czynienia z rzęsistkiem – pasożytem, którym zarażamy się poprzez kontakt płciowy z zainfekowaną osobą. Wydzielina z pochwy przypominająca twarożek i uporczywy świąd okolic intymnych to z kolei najczęstsze objawy infekcji grzybiczych. Warto dodać, że choć stan zapalny najczęściej ogranicza się wyłącznie do pochwy, to nieleczony może przenieść się na jajniki i jajowody. Tzw. zapalenie przydatków, bo o nie tu,  niesie ze sobą z kolei inne groźne konsekwencje. Może doprowadzić np. do niedrożności jajowodów, a co za tym spowodować niepłodność.

Musimy oczywiście pamiętać o tym, że w pochwie dojrzałej płciowo kobiety żyje bardzo wiele różnych bakterii oraz innych drobnoustrojów i jest to zjawisko całkowicie naturalne. Ważne jednak, aby nie było ich więcej niż pałeczek kwasu mlekowego, czyli tych „dobrych” bakterii, które utrzymując pH pochwy na odpowiednim poziomie, stojąc na straży zdrowia intymnego kobiety.

Infekcje pochwy u kobiet w ciąży

Kobiety w ciąży znacznie częściej skarżą się na objawy infekcji i zapalenia pochwy, takie jak swędzenie, pieczenie czy upławy z dróg rodnych. Dzieje się tak, ponieważ w trakcie ciąży pod wpływem licznych zmian, jakie zachodzą w organizmie kobiety okolice intymne stają bardziej podatne na działanie drobnoustrojów. W trakcie ciąży błona śluzowa pochwy ulega przede wszystkim większemu przekrwieniu, do tego dochodzą gigantyczne zmiany hormonalne i spadek odporności organizmu. Ciąża stwarza więc idealne warunki dla rozwoju grzybów czy bakterii. Tymczasem wszelkie infekcje w obrębie kobiecych narządów rodnych, w tym pochwy, mogą mieć bardzo niekorzystny wpływ na płód i cały przebieg ciąży. Będą wiązać się z większym ryzykiem przedwczesnego porodu, a nawet poronienia.

Infekcje pochwy w okresie menopauzy

Menopauza to kolejny moment w życiu, w którym kobieta narażona jest na stany zapalne pochwy. Większe ryzyko infekcji wynika przede wszystkim ze zmian hormonalnych, jakie następują wówczas w organizmie. Tak, kobieta w okresie menopauzy przechodzi prawdziwą hormonalną rewolucję. Najważniejsze hormony płciowe, w tym estrogen i progesteron, są produkowane w dużo mniejszych ilościach, co niestety odbija się na samopoczuciu kobiety. Miesiączki pojawiają się nieregularnie, doskwierają również uderzenia gorąca i nocne poty, a wykonywanie codziennych obowiązków utrudniają huśtawki nastrojów. Po menopauzie pochwa nie jest już też tak elastyczna i staje się bardziej podatna na infekcje intymne. Wynika ze zmiany składu flory bakteryjnej w pochwie i podwyższonego pH. U kobiet w okresie menopauzy często dochodzi do rozwoju tzw. zanikowego zapalenia pochwy (atroficzne zapalenie pochwy). Sprzyja ono powstawaniu otarć i mikrourazów, a co za tym idzie infekcjom intymnym takim jak grzybica pochwy czy bakteryjna waginoza. Ponadto nadmierne wysychanie pochwy, tak charakterystyczne dla okresu menopauzy,  sprawia, że współżycie staje się mniej przyjemne.

Jak zadbać o zdrowie intymne – 8 podstawowych zasad

1. Codziennie myj okolice intymne, stosując preparaty utrzymujące prawidłowe pH w pochwie. Jednocześnie pamiętaj, aby nie przesadzać z higieną, przepłukując pochwę zbyt często pozbawiasz się naturalnej ochrony!
2. Noś przewiewną, bawełnianą bieliznę – unikaj stringów i bielizny wykonanej ze sztucznych materiałów
3. Staraj się spać bez majtek – zapewni to swobodny dostęp powietrza do miejsc intymnych.
4. Podczas miesiączki jak najczęściej zmieniaj tampon / podpaskę
5. Podmywaj się / podcieraj w stronę „od przodu do tyłu” – dzięki temu zapobiegniesz przeniesieniu w okolice pochwy patogenów z okolic odbytu.
6. Nie zażywaj antybiotyków bez potrzeby – antybiotyki zabijają bakterie – wszystkie, również te pożyteczne, chroniące Cię przed infekcjami intymnymi. Podczas antybiotykoterapii, jak i już po jej zakończeniu, zażywaj probiotyki.
7. Uprawiaj bezpieczny seks – jeśli nie masz pewności, że Ty lub Twój partner jesteście zdrowi, używajcie prezerwatyw. Nie chronią one w 100% przed chorobami przenoszonymi drogą płcową, ale znacznie zmniejszają ryzyko infekcji.
8. Słuchaj sygnałów, które wysyła Ci Twój organizm – jeśli masz upławy, odczuwasz pieczenie lub świąd okolic intymnych, zgłoś się do ginekologa.

Reasumując, infekcje pochwy, to problem, który może dotknąć każdej z nas, niezależnie od tego ile mamy lat, czy jesteśmy w ciąży, czy prowadzimy aktywne życie seksualne czy nie. Dlatego na każdym etapie życia powinnyśmy w szczególny sposób dbać o higienę miejsc intymnych i reagować na wszelkie sygnały, jakie wysyła nam organizm.